Witam!ciekawy post...ktos mówił o swoim wyobrażeniu na teamt dresów...mam dwa takie typu.Jedni to ci którzy kroja z pieniedzy i rzcezy wartosciowych lub chodza sie napieprzac na mecze i niekoniecznie.Druga to raczej nieskzodliwa forma dresa czyli kwiat młodzierzy osiedlowej pod sklepem ubranych w spodnie buty i bluzy dresowe z duzym [...]
A ja w pracy biore Crevolution prosto do geby i zapijam woda, a jak przyjdzie mi faza na masochizm to czekam az sie rozpusci w gebie.. Nie ma to jak troche bolu zeby poczuc ze sie zyje...
19.10.2014 - Dzień 4 Wpis za wczoraj. Tak jak pisałem ten dzień to przerwa od diety, wycieczek i generalnie wszystkiego co zdrowe i "słuszne". Po nocce w pracy wyjechałem o 11:00 do Krakowa. Nie przepalałem auta w Zakopcu przez tydzień i padł akumulator - więc najpierw zabawa w odpalanie na kable i jakoś poszło...wieczorem w Krakowie lekka [...]
04/12/2018 Dzisiejszy WOD bardzo ciekawy według mnie. 6 Rounds not for time 2 rope climb 8 half kneeling kb press /side AHAP 8 single leg DL AHAP Czas przeznaczony na zrobienie tego WOD to było około 40 minut. Rope climb było dla mnie czymś zupełnie nowym. Nigdy wcześniej tego nie robiłem więc brak umiejętności spowodował otarcie nogi. Żyję jednak [...]
Witam, dziękuję za.odpowiedź.ale jak mmożesz to rozwin.swoją.myśl ,mam "katowac" nogi 2-3 razy w tygodniu ćwiczeniami które zbytnio nie.obciąża. Acl? Ostatnio po kapturach przy dość sporym obciążeniu na drugi dzień czułem dość mocno moje koslawe kolanko, czy chodziło ci o to żeby "dokończyć" rehabilitację, skupić się głównie na nogach i przy [...]
Dzięki za informacje, faktycznie to bieganie ewentualnie w ten dzień strechingu chyba. To nie kwestia motywacji, bo ja jeśli wchodzę w jakąś rutynę to już tak funkcjonuję, ale po protu mi się lepiej żyje kiedy mam dużo zajęć. Mimo wyczerpującego treningu lepiej potem "chodzę" przez cały dzień. Jak nic nie robię to nic zupełnie, jak mam dużo zajęć [...]
snara tu akurat nie ma racji to ze tobie sie przewinelo duzo dobrego gh to nieznaczy ze w polsce wszyscy sie zrobili lojalni i sprawiedliwi . Waluja w polsce spuszczaja nakluwaja , naklejki przeklejaja , ch** wie co jeszcze i to ze miales pechezyki to nie zmienia faktu ze w naszym jkraju kto kombinuje ten zyje haha
no to pytanie nie mozna odpowiedzieć tak lub nie. Wszystko zalezy od czynnikow bla bla bla... po 1 jaki to kumpel ? dobremu kumplowi napewno bym pomugł, jednak (w kazdym przypadku) starał bym sie załagodzic/dogadac sprawe chociaz to tylko teoria... zazwyczaj tak jest ze jak ktos sie ura do mojego kumpla to ja sie wlączam (na początku grzecznie) [...]
Powinien kvrwa przeprosić za to że żyje...Perez kvrwa niech dalej myśli, że przepłacony Bale uratuje mu sezon w sensie sportowym...może Raul do Nas wróci @-) Nie dość że ten impotent strzelecki w ataku, to jeszcze defensywa zagrała dzisiaj na poziomie reprezentacji Polski z meczu San Marino... Chyba można postawić spokojnie siano, że to Juve wygra [...]
[...] wyżej,ze jestem na diecie pescowegetariańskiej. Dieta składająca się z warzyw,owoców,dopuszczalny jest nabiał,ryby,owoce morza,jajka i miód. Żadne tłuszcze zwierzęce nie wchodzą w grę. Nie mam jakieś fanaberii na temat mięsa,ale po prostu lepiej żyje mi się bez. :) Jeśli chodzi o smak,raczej nie zwracam na to uwagi. Smakować,to ma [...]
tak samo pisze normalnie jak ja... a ja juz niejedno widzialem... przez 30 lat jak na tym swiecie zyje, wiec sie nie licytujmy... ps tez troszke siedzialem w USA... i po swiecie sobie pojezdzilem, wiec mnie to spcjalnie nie zwilża, że on tam siedzi i wez sobie strasz gdzie indziej... bo mnie to jakos nie rusza Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu [...]
pewnie ma, chociaż nie lubie "chwalic" sie tym schorzeniem, żyje z nim bo muszę. a ten brzuchek to wlasciwie tak od niedawna, umowilem wizyte u specjalisty diabetologa na koniec marca, zobacze ...
Nie rozumiem co to za różnica? Ja słodziłem samą herbate 4 łyżeczki. Z dnia na dzień przestałem słodzić i żyje. Jeśli ja dałem rade to i Ty zjesz płatki bez cukru... kwestia silnej woli i silnego charakteru...albo robić coś z sobą albo kombinować z dżemem bo same to "be be" Zmieniony przez - Darrak w dniu 2010-07-12 12:27:43
a dodam ze nigdy nie leczylem sie prywatnie w wykwalfikwoanych osrodkach ... poprostu widac bezradnosc narodowych ;) fozjoterapeutow i chec pomocy i determinacje - szczera za co ich szanuje . Nie wiem czy w moim przypadku nawet prywatni specjalisci bez operacji cos zrobia narazie bol jest maly to sobie zyje i probuje coraz to nowej rehabilitacji [...]
ja nie dostalem jeszcze ale skoro wyslali w tym samym czasie to faktycznie nie mieli tych gryfow zdarza się, tyle, że rożne są obyczaje i nastawienie - ja tez zyje z allegro ale nie pozwalam sobie na wystwienie do oferty towaru ktorego nie mam na stanie... a paczka dociera u mnie zawsze na drugi dzień
hmm ja chodze na siłownie regularnie juz jakos praiwe lata i nie dosc ze zyje to nie widze ze kanciata jestem ale moze to dlatego ze nie zwracałam na tao uwagi ..koniecznie dopytam dzis na siłowni a zreszta ja tez ie przepasdam za typowym aerobikiem.
Dzieki guma za odpowiedz :) o arnoldzie nie wiedzialem ale dawalem przyklad ze biorac tyle koksu przez cale zycie i zaczynajac od malego i jeszcze zyje to jeden czy dwa cykle ( na dobrych dawkach) chyba nie zaszkodza tak bardzo powiem wam ze miske mam w porzadku .. ale im blizej 100 kg tym ciezej idzie ta masa.. o weglach wiem ze zalewaja bo [...]
Tego po terminie nie jadłem, ostatnio konczyłem jet fuela z datą do 2014 i żyję, wszystko na własną odpowiedzialność stosujesz. Jednemu zaszkodzi drugiemu nie.